Hausmittel

Hausmittel bei Erkältungen

Schweißtreibender Lindenblüten-Holunder-Tee: Die Kombination von Lindenblüten und Holunder erwärmt den Körper, der darauf mit Schweißbildung reagiert. Durch die so erzeugte Temperaturerhöhung und Schweißabsonderung stärken Sie Ihr Immunsystem.

Sie brauchen dazu:

- getrocknete Lindenblüten

- Holundersaft

Überbrühen Sie 1 gehäuften EL Lindenblüten mit einer Tasse kochendem Wasser, und lassen Sie den Ansatz 10 Minuten lang ziehen. Fügen Sie nach dem Abseihen 1 EL Holundersaft hinzu, und trinken Sie von der frisch hergestellten Mischung bis zu 3 Tassen pro Tag.

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Zwiebelsirup als Hustenlöser: Zwiebeln enthalten ätherische Schwefelöle, die sowohl entzündungshemmend als auch schleimlösende wirken.

Sie benötigen:

- 1 große Küchenzwiebel

- 2 EL Honig

- 1 Tasse Wasser

Lösen Sie den Honig in dem Wasser, und gießen Sie die Lösung in einem Schraubdeckelglas über die kleingehackte Zwiebel. Nach etwa 4 Stunden hat sich ein Sirup gebildet, von dem Sie 4- bis 6-mal pro Tag 1 EL direkt aus dem Glas löffeln können.

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Rettich-Sirup bei Reizhusten: Schwarzer Rettich enthält außer Senfölen auch den Biostoff Raphanol. Daher können Rettich-Zubereitungen nicht nur entzündungshemmend auf die gereizten Schleimhäute wirken sondern auch die Muskeln der Atemwege entspannen.

Sie benötigen:

- 1 schwarzen Rettich

- 4 bis 6 EL Lindenblütenhonig

Schneiden Sie zuerst die Kappe des Rettichs ab, und schneiden Sie mit einem Messer etwa 1/3 des Fruchtfleischs aus der Mitte heraus. Gießen Sie nun den im Wasserbad erwärmten Honig in den ausgehöhlten Rettich. Bohren Sie in die untere Spitze des Rettichs ein Loch, und stellen Sie ihn über Nacht in ein Glas. Füllen Sie am nächsten Morgen den ausgetretenen Saft in eine Flasche, und nehmen Sie ihn bei krampfhaftem Reizhusten esslöffelweise ein.


Hausmittel:

Kartoffelwickel gegen Halsschmerzen: Kartoffeln sind besonders gute Wärmespeicher und geben Ihre Wärme langsam aber kontinuierlich ab. Auf diese Weise erhöhen Sie als Wickel die Durchblutung im Halsbereich und wirken dadurch schmerzlindernd, wenn Ihr Hals rau und trocken ist.

Sie benötigen:

- 2 große Kartoffeln

- 1 Geschirrtuch

- 1 Schal

Kochen Sie die Kartoffel mit Schale weich. Zerdrücken Sie die Kartoffeln nach dem Abgießen mit einer Gabel auf einem Geschirrtuch. Schlagen Sie das Tuch mit dem Kartoffelbrei ein, und falten Sie es zu einer Krawatte. Wickeln Sie das Ganze nun um den Hals, und fixieren Sie den Wickel mit einem Schal. Wenn es Ihnen angenehm ist, können Sie den Wickel über Nacht einwirken lassen, mindestens jedoch eine halbe Stunde.

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Entzündungshemmender Quarkwickel: Bei Halsentzündungen mit Heiserkeit und Schluckbeschwerden kann Ihnen ein Quarkwickel helfen. Er hemmt die Entzündung und wirkt angenehm kühlend.

Sie benötigen:

- 1 Paket Magerquark

- 1 Geschirrtuch

Streichen Sie den zimmerwarmen Quark auf ein Baumwoll- oder Leinentuch. Schlagen Sie das Tuch mit dem Quark ein, und wickeln Sie es um Ihren Hals. Lassen Sie den kühlenden Umschlag 30 Minuten einwirken.

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Eukalyptus-Bad für freie Nasenatmung: Ein Vollbad mit Eukalyptusöl lässt die Nasenschleimhaut abschwellen und wirkt entzündungshemmend.

Sie benötigen:

- 8 bis 10 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl

- eine Badewanne mit 37 - 38C-warmem Wasser

Fügen Sie dem Badewasser das ätherische Öl hinzu, und baden Sie 15 bis 20 Minuten lang darin.

 

Die besten Hausmittel mit Gewürzen

Ingwertee gegen Erkältung: Schälen Sie ein daumendickes Stück Ingwerwurzel und schneiden Sie es in dünne Scheiben oder kleine Würfel. Übergießen Sie den Ingwer mit ½ L kochendem Wasser und lassen Sie den Tee etwa 20 Minuten köcheln, damit die ätherischen Öle  gelöst werden können. Süßen Sie den Tee nach dem Abseihen je nach Geschmack mit etwas Honig und trinken Sie davon bei einer beginnenden Erkältung 1 - 2 Tassen.

Anistee bei Blähungen und Magen-Darm-Problemen: Übergießen Sie ½ TL getrocknete und zerstoßene Anisfrüchte (Apotheke) mit einer Tasse kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee 15 Minuten ziehen und seien Sie ihn dann ab. Nehmen Sie mehrmals täglich 1 EL des Tees ein.

Chili-Einreibung bei Hexenschuss: Schneiden Sie 40 g getrocknete Chilischoten in kleine Stücke und übergießen Sie die Stückchen in einem Schraubdeckel-Glas mit 100 ml reinem Pflanzenöl. Lassen Sie den Ansatz etwa vier Wochen kühl und dunkel stehen. Gießen Sie dann das Öl durch einen Kaffeefilter und füllen Sie es in ein dunkles Medizinfläschchen. Die Einreibung mit diesem Öl fördert die Durchblutung und lindert die Schmerzen bei Hexenschuss und Ischias-Problemen. Wenden Sie die Einreibung nur auf intakter Haut an, bei zu heftigem Brennen waschen Sie das Öl mit milder Seife ab

 

Api-Medi

Rolf und Ursula Schwenk

Eigene Erfahrungen mit Bienenprodukten.

Allergische Hautreaktion mit Juckreiz, Rötung,nässende Wunden

Verbrennung 4.Grades

 

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